সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং কিডন কি?

আপনি যদি হুকেড হয়ে থাকেন তবে কিভাবে বলবেন

সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং এডিশন একটি শব্দদ্বয় যে কেউ ফেসবুক , টুইটার এবং সোশ্যাল মিডিয়ায় অন্য ধরনের ব্যবহার করে অতিমাত্রায় বেশি সময় ব্যয় করে এমন একটি শব্দ ব্যবহার করে - তাই এটি প্রতিদিনের জীবনের অন্যান্য দিকগুলিতে হস্তক্ষেপ করে।

একটি রোগ বা ব্যাধি হিসাবে সামাজিক নেটওয়ার্কিং আসক্তি কোন অফিসিয়াল চিকিৎসা স্বীকৃতি নেই। তবুও, সোশ্যাল মিডিয়ার ভারী বা অত্যধিক ব্যবহারের সাথে যুক্ত আচরণের ক্লাস্টার অনেক আলোচনা ও গবেষণার বিষয় হয়ে উঠেছে

সামাজিক নেটওয়ার্কিং পরিচর্যা সংজ্ঞা

অনুভূতি সাধারণত বাধ্যতামূলক আচরণ বোঝায় যা নেতিবাচক প্রভাব বাড়ে। সর্বাধিক অভ্যাসে, মানুষ প্রায়ই এমন কিছু কাজ করতে বাধ্য হয় যে প্রায়ই তারা একটি ক্ষতিকর অভ্যাস হয়ে যায়, যা তখন অন্য গুরুত্বপূর্ণ কর্ম যেমন হস্তচালিত কাজ বা স্কুলের সাথে হস্তক্ষেপ করে।

এই প্রসঙ্গে, একটি সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং আসক্তিকে সোশ্যাল মিডিয়াকে অতিরিক্ত ব্যবহার করার জন্য বাধ্যতামূলকভাবে কাউকে বিবেচনা করা যেতে পারে - ফেইসবুক স্ট্যাটাসের আপডেটগুলি পরীক্ষা করা বা ফেসবুকে জনগণের প্রোফাইলগুলি "প্রতারণার" উদাহরণস্বরূপ, শেষ পর্যন্ত ঘন্টাগুলির জন্য।

কিন্তু এটা বলার কঠিন যে যখন একটি কার্যকলাপের প্রতি ভালবাসা নির্ভরশীল হয় এবং একটি ক্ষতিকর অভ্যাস বা আসক্তি মধ্যে লাইন অতিক্রম। টুইটারে র্যান্ডম টুইটগুলি টুইটারে প্রতিদিন তিন ঘন্টা কাটানো মানে কি আপনি টুইটারে আসক্ত হয়েছেন? কিভাবে পাঁচ ঘন্টা? আপনি শুধু শিরোনাম সংবাদ পড়ার বা কাজের জন্য আপনার ক্ষেত্রের বর্তমান থাকতে প্রয়োজন তর্ক করতে পারে, ঠিক?

শিকাগো ইউনিভার্সিটির গবেষকরা এই সিদ্ধান্তে উপনীত হন যে, সিগারেট ও মদ্যপের চেয়ে সোশ্যাল মিডিয়ার আসক্তিটি আরও শক্তিশালী হতে পারে যা কয়েক সপ্তাহের জন্য কয়েকশ লোকের উপহাসের রেকর্ড করে। সিগারেট ও অ্যালকোহলের জন্য স্রোতচিহ্নের আগে মিডিয়া স্রোতধারা স্থান পেয়েছে।

এবং হার্ভার্ড ইউনিভার্সিটির গবেষকরা প্রকৃতপক্ষে মানুষকে তাদের মস্তিষ্ক স্ক্যান করার জন্য কার্যকরী এমআরআই মেশিন পর্যন্ত আকৃষ্ট করেছিল এবং তারা যখন নিজেদের সম্পর্কে কথা বলবে তখন কি হবে তা দেখেন, যা সোশ্যাল মিডিয়ার লোকেরা কী কী একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। তারা যে আত্ম প্রকাশের যোগাযোগ মস্তিষ্কের আনন্দ কেন্দ্র যৌনতা এবং খাবার মত অনেক উত্স উত্সাহিত

বেশিরভাগ ক্লিনিকারই এমন ব্যক্তিদের মধ্যে উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং কিছু মানসিক রোগের লক্ষণ দেখেছেন যারা অনলাইনের অনেক সময় ব্যয় করে , কিন্তু খুব কম প্রমাণ পাওয়া প্রমাণ করে যে সোশ্যাল মিডিয়া বা ইন্টারনেট ব্যবহারে উপসর্গ দেখা দেয়। সামাজিক নেটওয়ার্কিং আসক্তি সম্পর্কে তথ্য অনুরূপ একটি অভাব আছে।

সামাজিক মিডিয়া থেকে বিয়ে?

সমাজতত্ত্ববিদ এবং মনোবৈজ্ঞানিকরা ইতিমধ্যে, বাস্তব বিশ্বের সম্পর্কের উপর সামাজিক নেটওয়ার্কিং প্রভাব বিশেষ করে বিবাহ, এবং কিছু জিজ্ঞাসা করেছেন যে সামাজিক মিডিয়া ব্যবহার অত্যধিক ব্যবহারে তালাকের একটি ভূমিকা পালন করতে পারে কিনা।

ওয়াল স্ট্রিট জার্নাল রিপোর্ট করেছে যে 5 টি বিবাহের মধ্যে 1 টি ফেসবুকে ধ্বংস হয়ে গেছে, এই লক্ষ্যে যে কোনও ডেটা সমর্থনকারী কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ পাওয়া যায় নি।

ম্যাসাচুসেটস ইনস্টিটিউট অব টেকনোলজি'র একজন গবেষক শেরারি টুরক্লেলে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের প্রভাব সম্পর্কে ব্যাপকভাবে লিখিতভাবে লিখিত হয়েছে, যা তারা মানব বন্ধনকে দুর্বল করে দেয়। তার বইয়ে, একসঙ্গে একসঙ্গে: কেন আমরা আরেকটি প্রযুক্তি থেকে কম আশা করি এবং একে অপরের তুলনায় কম বলি , তিনি প্রযুক্তির মাধ্যমে ক্রমাগতভাবে সংযোগের কিছু নেতিবাচক প্রভাব তুলে ধরেন, যা বিপর্যয় থেকে মানুষকে আরও একা অনুভব করতে পারে।

তবুও, অন্যান্য গবেষকরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে সামাজিক নেটওয়ার্কিং মানুষকে নিজেদের সম্পর্কে ভাল বোধ করতে এবং সমাজের সাথে আরো বেশি সংযুক্ত করতে পারে।

ইন্টারনেট লক্ষণ ডিসর্ডার

কিছু লোক সোশ্যাল নেটওয়ার্কে কেবলমাত্র "ইন্টারনেট অদ্ভুত ব্যাধি" এর সর্বশেষ রূপে ব্যবহার করে, এমন একটি ঘটনা বিবেচনায় নিয়েছেন যে মানুষ 1990 এর দশকে প্রথমবারের মতো লিখতে শুরু করে যখন ইন্টারনেট ব্যবহার সম্প্রচার শুরু হয়। এমনকি তারপরও, মানুষেরা তাত্ত্বিকভাবে জেনেছে যে, ইন্টারনেটের ব্যাপক ব্যবহার, কর্মক্ষেত্রে, স্কুলে এবং পারিবারিক সম্পর্কগুলিতে মানুষের কর্মক্ষমতা হ্রাস করতে পারে।

প্রায় ২0 বছর পর, এখনও কোন চুক্তি নেই যে ইন্টারনেট বা সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং পরিষেবাগুলির অত্যধিক ব্যবহার হ'ল রোগনির্ণয় বা একটি চিকিৎসা ব্যাধি হিসাবে বিবেচিত হওয়া উচিত কেউ কেউ আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল এসোসিয়েশনকে অটিস্টিক ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হওয়ার জন্য ইন্টারনেট ব্যথার যোগাড় করতে বলেছে, তবে এপিএ এখন পর্যন্ত (অন্তত এই লেখাটি) প্রত্যাখ্যান করেছে।

আপনি যদি ভাবছেন যে, আপনি হয়তো খুব বেশি অনলাইন ব্যয় করতে পারছেন কিনা, ইন্টারনেট আসক্তির পরীক্ষা গ্রহণ করার চেষ্টা করুন।