আপনার ব্যক্তিগত বা ব্যবসা সুস্থতা প্রচার জন্য কিনা, নিজেকে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য সঙ্গে সাফল্যের দিকে নিজেকে শুরু করুন।
আপনি আপনার লক্ষ্যগুলি পৌঁছতে সাহায্য করার জন্য বিনামূল্যে সরঞ্জাম জন্য এই স্লাইড মাধ্যমে ক্লিক করুন। খাদ্য ট্র্যাকার থেকে লগগুলি অনুশীলন করার জন্য, গঠন এবং সমর্থন প্রদানের জন্য এই সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করুন
এছাড়াও, মনে রাখবেন মাইক্রোসফট টেমপ্লেটগুলির জন্য তার অনলাইন ডাউনলোড সাইট থেকে দূরে সরানো হয়েছে যদি আপনি Microsoft Office এর আপনার সংস্করণের জন্য উপলব্ধ হন তবে নিম্নোক্ত আপনাকে এই টেমপ্লেটগুলিকে কীভাবে খুঁজে পেতে হবে তা নির্দেশ করবে।
10 এর 10
মাসিক ফ্যামিলি মেইল প্ল্যানার টেমপ্লেট বা মাইক্রোসফ্ট এক্সেলের জন্য মুদ্রণযোগ্য
এই মাসিক পারিবারিক খাবার পরিকল্পক টেমপ্লেট ব্যবহার করে বা মাইক্রোসফট এক্সেলের জন্য মুদ্রণযোগ্য আপনাকে সময়, অর্থ এবং ক্যালোরি সংরক্ষণ করতে পারে।
স্প্রেডশীট এমনকি আপনার খাবারের উপর ভিত্তি করে একটি কেনাকাটা তালিকা তৈরি করে। একটি খেলা পরিকল্পনা থাকার দ্বারা, আপনি ইতিবাচক সুস্থতা পছন্দ করতে সম্ভবত বেশি।
এক্সেল খোলার মাধ্যমে এই টেমপ্লেটটি ডাউনলোড করুন, তারপর ফাইল নির্বাচন করুন - নতুন পর্দার উপরের দিকে, কীবোর্ড দ্বারা এই টেমপ্লেট অনুসন্ধান।
10 এর 02
খাবার প্ল্যানার লগ এবং ফুড জার্নাল টেমপ্লেট এবং মাইক্রোসফ্ট এক্সেলের জন্য মুদ্রণযোগ্য
খাদ্যতালিকায় পরিবর্তন? মাইক্রোসফ্ট এক্সেলের জন্য এই খাবার প্ল্যানার লগ এবং ফুড জার্নাল টেমপ্লেট বা মুদ্রণযোগ্য একটি সায়েন্টাইপ রাখুন। শুধু তথ্য লিখুন এবং চার্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপডেট হবে।
এই রেকর্ড স্বাস্থ্য পেশাদার সঙ্গে যোগাযোগ করার জন্য একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে, যাদের বেশিরভাগে সম্ভবত আপনার খাদ্য একটি বিস্তারিত রেকর্ড রাখার প্রয়াস। তারা আপনার উপর এত গর্বিত হবে
এক্সেলের মধ্যে থেকে, ফাইল - নতুন - কীওয়ার্ড অনুসন্ধান করুন।
10 এর 03
মাইক্রোসফ্ট ওয়ার্ডের জন্য ওয়াক-এ-থোন প্লাজ এবং ব্যাজ টেমপ্লেট
মাইক্রোসফ্ট ওয়ার্ডের জন্য ওয়াক-এ-থোন প্লাজ এবং ব্যাজ টেমপ্লেট-এর সাথে একটি ভাল কারণে সক্রিয় থাকা সহজ এবং বাস্তবায়ন করা সহজ।
ব্যাজ টেমপ্লেটে তালিকাবদ্ধ কাস্টমাইজেশনের দূরত্বটি আপনি আপনার পাশ দিয়ে যাবেন সেই দূরত্বটি অতিক্রম করার একটি মজার উপায়।
ওয়ার্ডের মধ্যে, ফাইল - নতুন - শব্দটি অনুসন্ধান করুন।
10 এর 04
গ্রুপ ওজন ট্র্যাকার টেমপ্লেট বা মাইক্রোসফট এক্সেল জন্য মুদ্রণযোগ্য
আপনার অফিস, সংগঠন, বা পরিবার সুস্থতা লক্ষ্য একসঙ্গে মোকাবেলা করা হতে পারে।
এই গ্রুপ ওজন ট্র্যাকার টেমপ্লেট বা মাইক্রোসফট এক্সেল জন্য মুদ্রণযোগ্য সঙ্গে মেট্রিক প্রেরণা রাখুন।
এক্সেলের মধ্যে থেকে, ফাইল - নতুন নির্বাচন করুন, তারপর টেমপ্লেট অনুসন্ধান করুন।
05 এর 10
মাইক্রোসফট ওয়ার্ডের জন্য স্বাস্থ্য এবং ওয়েলনেস নিউজলেটার ফ্লোয়ার টেমপ্লেট বা মুদ্রণযোগ্য
আপনি যদি আপনার নতুন লক্ষ্যগুলি উদযাপন করতে চান বা অন্যকে যোগ দিতে আমন্ত্রণ জানাতে চান তবে এই স্বাস্থ্য এবং ওয়েলনেস নিউজলেটার ফ্লোয়ার টেমপ্লেট বা মাইক্রোসফ্ট ওয়ার্ডের জন্য মুদ্রণযোগ্য বার্তাটি পান।
সৃজনশীল হও. এই টেমপ্লেটের উপাদানগুলি কাস্টমাইজযোগ্য। এমনকি যদি আপনি লেআউটটি রাখেন এবং রং এবং ছবিগুলি সরিয়ে নিয়ে যান তবে আপনি একটি মহান ফ্লায়ার ডিজাইন করার জন্য নিজেকে এগিয়ে পাবেন।
ওয়ার্ডে ফাইল নির্বাচন করুন - নতুন, তারপর এই টেমপ্লেটটি অনুসন্ধান করুন।
10 থেকে 10
ফিটনেস লগ টেমপ্লেট চালানো বা মাইক্রোসফট এক্সেল জন্য মুদ্রণযোগ্য
আপনার দৈনিক দূরত্ব এবং আরো ট্র্যাক করতে এই চলমান ফিটনেস লগ টেমপ্লেট বা মাইক্রোসফট এক্সেলের জন্য মুদ্রণযোগ্য ব্যবহার করুন
আপনি যদি ডাটা প্রবেশ করেন, চার্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপডেট হয়। আপনার চলমান অনুশীলনের সঙ্গে আপনার কতটা পরিশ্রম করেছেন তা ট্র্যাকিং দ্বারা নিজেকে অনুপ্রাণিত করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে।
শব্দ খুলুন, তারপর ফাইল নির্বাচন করুন - নতুন, কীওয়ার্ড অনুসন্ধান করুন
10 এর 07
মাইক্রোসফ্ট এক্সেল জন্য গ্রাফ টেমপ্লেট সঙ্গে রঙিন খাদ্য এবং ব্যায়াম জার্নাল
মাইক্রোসফট এক্সেলের জন্য গ্রাফ টেমপ্লেট বা মুদ্রণযোগ্য এই রঙিন ডায়ট এবং ব্যায়াম জার্নাল আপনাকে এক জায়গায় আপনার সমস্ত সুস্থতা তথ্য রাখতে দেয়।
যদি আপনি আগে একটি স্প্রেডশীট ব্যবহার না করেন, এই টেমপ্লেট ব্যবহার করে নতুন দক্ষতা লাভ করার জন্য একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে। শুধু আপনার তথ্য পূরণ করুন এবং আপনার খাদ্য এবং কার্যক্রম ট্র্যাক।
এক্সেলের মধ্যে থেকে, ফাইল - নতুন - কীওয়ার্ড অনুসন্ধান করুন।
10 এর 10
দৈনিক শক্তির প্রশিক্ষণ লগ টেমপ্লেট বা মাইক্রোসফট ওয়ার্ডের জন্য মুদ্রণযোগ্য
আপনার ফিটনেস প্রিমিয়াম প্রতিরোধ প্রশিক্ষণ সহ বিভিন্ন কার্যক্রম অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।
এই বিভাগে আপনার অগ্রগতি দেখার জন্য এই দৈনিক শক্তির প্রশিক্ষণ লগ টেমপ্লেট বা মাইক্রোসফ্ট ওয়ার্ডের জন্য মুদ্রণযোগ্য একটি চমৎকার টুল।
শব্দ খুলুন, তারপর ফাইল নির্বাচন করুন - নতুন, কীওয়ার্ড অনুসন্ধান করুন
10 এর 09
ক্যালরি আম্রসারেশন শেল্ড টেমপ্লেট বা মাইক্রোসফ্ট এক্সেল জন্য মুদ্রণযোগ্য
আপনি একটি ক্যালোরি আম্রসারীকরণ শেল্ড টেমপ্লেট বা মাইক্রোসফট এক্সেল (বা এমনকি এক শুনেছেন) জন্য মুদ্রণযোগ্য কখনও ব্যবহার করেছেন?
এই সত্য ফিটনেস nerd জন্য। এই টেমপ্লেটটি আপনার ওজন লক্ষ্যমাত্রা অর্জনের জন্য কতগুলি ক্যালোরিগুলির প্রয়োজন হবে তার একটি অনুমান প্রদান করে।
এক্সেল থেকে, ফাইল - নতুন নির্বাচন করুন, তারপর কীওয়ার্ডের মাধ্যমে অনুসন্ধান করুন।
10 এর 10
খাদ্য পিরামিড উপস্থাপনা টেমপ্লেট বা মাইক্রোসফট পাওয়ারপয়েন্টের জন্য মুদ্রণযোগ্য
এই খাদ্য Pyramic উপস্থাপনা টেমপ্লেট বা মাইক্রোসফট পাওয়ারপয়েন্টের জন্য মুদ্রণযোগ্য ফিটনেস এবং সুস্থতা প্রচার বা লক্ষ্যগুলি ভাগ করার অন্য উপায়।
উপরের লিংকটি আপনাকে পাওয়ারপয়েন্টের জন্য খাদ্য পিরামিড উপস্থাপনাও দেখাবে, যার মধ্যে মাইক্রোসফটের একটি শিক্ষা সফটওয়্যার টুল রয়েছে।
আপনিও এতে আগ্রহী হতে পারেন:
- মাইক্রোসফটের সেরা ক্যালেন্ডার, সময়সূচী এবং সংস্থা টেমপ্লেট
- মাইক্রোসফ্ট অফিসে সাধারণ টেমপ্লেট কাস্টমাইজ করুন
আরও টেমপ্লেট সুপারিশ জন্য প্রস্তুত? আমাদের প্রধান অফিস সফ্টওয়্যার টেমপ্লেট সাইট দেখুন।