আপনার পরিবার এবং বন্ধু এই মহান উপহার দিয়ে অনুশীলন সাহায্য
যেদিন প্রযুক্তি এবং ফিটনেসের বাহিনী ছিল বিরোধিতা, আপনার সময় জিমে বা কম্পিউটারের মধ্যে বিভক্ত। পরিধেয় প্রযুক্তি এবং smartwatches মধ্যে বিস্ফোরণ একটি সুবিধাজনক উচ্চ প্রযুক্তির উপায় আপনার খাদ্য, কার্যকলাপ এবং ঘুম সময়সূচী অপ্টিমিজ সাহায্য, ফিটনেস খেলা supercharged হয়েছে। তাই আপনি কোনও রানার, গল্ফার, বাইকার, সাঁতার কাটা বা জুকারের জন্য কোনও উপহার কিনছেন কিনা, তাদের ফিটনেস গেমকে সাহায্য করার জন্য একটি চমৎকার প্রযুক্তি উপহার আছে।
Fitbit ফিটনেস প্রযুক্তির আন্দোলনের অগ্রবর্তী হয় এবং তাদের সর্বশেষ smartwatch বিবেচনার জন্য ফিটনেস লক্ষ্য জিতে প্রযুক্তি সাহায্য আছে engineered হয়। যেকোনো FitBit মত, এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পদক্ষেপগুলি রেকর্ড করতে পারে, ক্যালোরিগুলি পুড়িয়ে ফেলা এবং সিঁড়িগুলি আরোহণ করা যায়, ব্যবহারকারীকে একটি ধারণা প্রদান করে যে তারা কতগুলি শক্তি ব্যয় করছে। কিন্তু ব্লেজ কোন অবিশ্বাস্য বুকের চাবুকের প্রয়োজন ছাড়া ব্যায়াম করার সময় দ্রুত তাদের হৃদস্পন্দন পরীক্ষা করতে দেয়।
ব্লেজটি সংযুক্ত জিওএসগুলিও রয়েছে যা চলমান, ক্রস-ট্রেনিং, বাইকিং এবং আরও সহ বিভিন্ন ধরনের খেলাধুলার জন্য রিয়েল-টাইম পরিসংখ্যান প্রদান করে। FitStar কব্জি উপর ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী এবং কোচিং দেয়, একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সঙ্গে আপনার ফিটনেস গুরু প্রদান করে যে তারা কোথাও নিতে পারেন। স্বয়ংক্রিয় কর্মক্ষেত্রের লক্ষ্যগুলি এবং সারসংক্ষেপগুলি তাদের অগ্রগতিতে আপডেট রাখে, যখন ঘড়ি স্বয়ংক্রিয়ভাবে তাদের কাজটি ট্র্যাক করবে, যা প্রত্যেক কার্যকলাপ রেকর্ডিংয়ের কাজটি পরিহার করে। একটি ফিটনেস ট্র্যাকার সব সুবিধা ছাড়াও, এটি কল, গ্রন্থে, এলার্ম এবং ক্যালেন্ডার সতর্কতা প্রদর্শন করে।
GPS দৈত্য Garmin vivoactive, একটি বহুমুখী অতি - পাতলা smartwatch সঙ্গে পরিধানযোগ্য ফিটনেস ট্র্যাকার বাজারে একটি বিশাল স্প্ল্যাশ তৈরি করেছে যা অনেকগুলি কার্যক্রমের জন্য একটি সহযোদ্ধ সহচর। উচ্চ-রেজোলিউশনের রঙ টাচস্ক্রিন ঘড়িটি সরাসরি সূর্যালোকের মধ্যে প্রদর্শন করে এবং একটি পাতলা 8mm প্রোফাইল রয়েছে যা সারা দিন পরিধান করা আরামদায়ক। এটি গল্ফ, বাইকিং, সাঁতার এবং চলমান হিসাবে ক্রিয়াকলাপের জন্য পরিসংখ্যান ট্র্যাক যা অন্তর্নির্মিত ক্রীড়া অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য।
উচ্চ-শেষ GPS দূরত্ব এবং গতির মত চলমান ডেটা ক্যাপচার করতে কাজ করে এবং আপনার ফিটনেস বন্ধু একটি পোস্ট-কাটআউট সারাংশে তাদের ব্যক্তিগত রেকর্ড এবং দূরত্ব দেখতে পারেন। একটি পদক্ষেপের পাল্টা তাদের নিষ্ক্রিয়তা বর্ধিত সময়ের মধ্যে চলার জন্য মনে করিয়ে দেয়, যখন ঘুম মোড তাদের ঘুম সময়সূচী ট্র্যাক তাদের রাখে উন্নত smartwatch বৈশিষ্ট্য সমালোচনামূলক বিজ্ঞপ্তি সংযোজন এবং অতিরিক্ত অ্যাপ্লিকেশন অতিরিক্ত স্টোরেজগুলি থেকে অতিরিক্ত তথ্য বৈশিষ্ট্য বাড়ানোর জন্য সবকিছু করতে পারে এই আড়ম্বরপূর্ণ এবং কার্যকরী ঘড়ি কেউ তাদের গম্ভীরভাবে ধাপে আপ তাদের ফিটনেস খেলা সাহায্য করবে।
ফিটনেস trackers বাজারে যথেষ্ট হয়েছে জন্য অবশেষে বড় ব্র্যান্ডের নির্ভরযোগ্য বাজেট অপশন আছে। ইমু ঘরটি সর্বোত্তম একটি করে তোলে। এটি একটি স্মার্ট wristband যা একটি pedometer হিসাবে কাজ করে, হার্ট রেট মনিটর এবং ঘুম ট্র্যাকার। মসৃণ কালো wristband পড়া পরিষ্কার সহজ যে পরিষ্কার সাদা অক্ষর সময় এবং workout পরিসংখ্যান প্রদর্শন। এটি IP67 জল প্রতিরোধী, তাই এটি ঝরনা বা ঝরনা মধ্যে রাখা যেতে পারে। একটি সংযুক্ত জিপিএস একটি মানচিত্রের সাথে সিঙ্ক করে, অর্থাত্ আপনার শারীরিক প্রেমিকা বাইকিং বা চলমান অবস্থায় তাদের ফোনটি ছেড়ে যেতে পারেন। ট্র্যাকারের মধ্যে রয়েছে চারটি অন্দর ক্রীড়া মোড, ক্যালোরি গণনা অনুকূলকরণ এবং বিভিন্ন ধরনের কর্মের জন্য একটি প্যাডিকোটার। এটি ব্লুটুথের মাধ্যমে স্মার্টফোনের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারে, সামাজিক ও এসএমএস সতর্কবার্তাগুলি সিঙ্ক করে, যখন স্বয়ংক্রিয় ঘুমের ট্র্যাকিং কার্যকর ঘুমের সময় পর্যবেক্ষণ করে এবং একটি নীরব সতর্কবাণী দিয়ে তাদের জেগে উঠতে পারে
সাঁতার কাটা ব্যায়াম একটি চমৎকার ফর্ম, কিন্তু পিছনে এবং এগিয়ে একটি বিট পুনরাবৃত্তিমূলক এবং নিস্তেজ পেতে পারেন সমীকরণে সংগীত যোগ করুন এবং জিনিসগুলি আরও বেশি প্রাণবন্তভাবে পান, সত্যিই আপনার পালককে তাদের প্রিয় গানগুলি বা পডকাস্টের সাথে তালিকার মধ্যে পেতে সাহায্য করুন। SYRYN কি অন্য বেশিরভাগ সুইমিং হেডফোন না: এটি আসলে কাজ করে তারা একটি IX8 রেটিং আছে, যার মানে তারা সম্পূর্ণ ডুবো ডুবো এবং 10 ফুট গভীর পর্যন্ত কাজ করতে পারে। তারা আপনার সাঁতারুর কানের মধ্যে চটকানো ফিট করার জন্য চারটি মাপের কানের শেল দিয়ে আসে এবং প্রতিযোগিতার বিষয়ে একটি সাধারণ অভিযোগ যা সকালের প্রথম সকালের দিকে শুরু হয়। একটি অতিরিক্ত ছোট কর্ড 8 জিবি এমপি 3 প্লেয়ারের সাথে সংযুক্ত হয়, যা ম্যাক ও উইন্ডোজ উভয় সিস্টেমেই সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং ট্যানজাল-ফ্রি ডিজাইন তাদের পদ্ধতিতে ফ্ল্যাশ-মোডিং বা সাঁতার ফ্রীস্টাইল না থাকলেও পাবেন না। অবশেষে, শব্দ মানের স্পষ্ট এবং সংক্ষিপ্ত ডুবো এটা স্থায়ী earbuds মিলিত হবে না, কিন্তু এটি বাষ্পীভূত বা কাটা এবং বাইরে কাটা হবে না।
একটি প্রোটিন এবং ফল ভরা মসৃণতা মত একটি তীব্র workout বন্ধ কোন কিছুই, ভাল কাজ একটি নিখুঁত সুস্থ এবং রিফ্রেশ পুরস্কার কেউ নাইজার পেশাদার ব্লেন্ডারের সঙ্গে তাদের মসৃণতা গেম আপ শক্তি সাহায্য, কর্মক্ষমতা একটি শক্তিশালী 1,000 ওয়াট বরফ, veggies, ফল এবং অন্য কোনও খাদ্য পণ্য mince mince যোগ করা। এটা অন্য smoothies থেকে পৃথক কি সেট গুলি মোট নিষ্পেষণ প্রযুক্তি, ব্লেড এবং পেশাদার ক্ষমতা নিনজা এর মালিকানা সিস্টেম যে কাছাকাছি-তাত্ক্ষণিক মসৃণ ফলাফল ব্লেন্ডারে নিরাপত্তার বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্লেডগুলিকে সুরক্ষিত না হওয়া পর্যন্ত স্পিনিং থেকে রক্ষা করে, তবে সহজে পরিষ্কার করার জন্য কার্যাফে ডিশওয়াশার নিরাপদ। পর্যন্ত 72 ounces তরল এবং মিশ্রণ, শুকিয়ে বা মিশ্রণ পর্যন্ত আপনার পছন্দসই স্থায়িত্ব পৌঁছেছেন হয়। বাড়ীতে নিজের নিজের তৈরি করতে পারার পর আপনার কণ্ঠস্বরের পরে আপনার বন্ধুকে $ 6 জিম জুগিয়ে দেবেন না।
ব্লুটুথ 4.0 দিয়ে সজ্জিত, কোরোস স্মার্ট হেলমেট সব কিছু নিয়ে আসে যা একজন বাইকার কখনো হেলমেট করতে পারে। এর সবচেয়ে আকর্ষণীয় কৃতিত্ব হল Coros হাড়ের নিয়ন্ত্রক প্রযুক্তি যা সুরক্ষিতভাবে অডিও স্পন্দনগুলি পরিচালনা করে যা সরাসরি আপনার বাইকের ভেতর কানের মাধ্যমে তাদের গলাবাজির মাধ্যমে যায়। লম্বা ঘোড়ায় নিরাপত্তা এবং সঙ্গীত মধ্যে আর কোনও নির্বাচন। কানে কানে কানে কানে কানে কানে কান খাঁজ এবং কান ড্রাম শব্দটি বাইরের দিকে যায়, যা ভিতরের কানের মধ্যে অডিও চালনা করে এবং আপনার বাইকারকে তাদের আশপাশের সচেতন থাকতে দেয়।
আরেকটি নিরাপত্তা বৈশিষ্ট্য একটি এসওএস জরুরী সতর্কতামূলক সেন্সর যা জি-সেন্সর চালিত হওয়ার সময় একটি মনোনীত ব্যক্তিকে সতর্ক করে দেয়। এর মানে আপনার বাইকারকে বিচ্ছিন্ন এলাকায় সড়ক নেওয়ার ভয় দেখাতে হবে না কারন তাদের কেউ কেউ দেখতে হবে তাদের কিছু হওয়া উচিত। একটি অন্তর্নির্মিত জিপিএস তাদের রুট ট্র্যাক, যেমন গড় গতি, উচ্চতা, ক্যালোরি বার্ন এবং স্বজ্ঞাত Coros স্মার্টফোনের অ্যাপ্লিকেশন আরও তথ্য হিসাবে পাঠানো। অবশেষে, তারা তাদের মিউজিক ভলিউম নিয়ন্ত্রণ করে এবং স্মার্ট রিমোট বাইক মাউন্ট দিয়ে ট্র্যাক এড়িয়ে যেতে পারে।
যদি আপনার ফিটনেস পল একজন স্পিকার চায় যাতে একটি যোগব্যায়াম স্টুডিওটি পুলের মধ্যে দাঁড়ায় এবং পানিতে দাঁড়াতে পারে, তাহলে AOMAIS Sport II, চিত্তাকর্ষক শব্দ এবং বহুমুখিতা সহ শক্তিশালী ব্লুটুথ স্পিকারের জন্য যান। স্পিকার একটি আইপিএক্স 7 রেটিং রয়েছে, যার মানে এটি 30 মিটার পর্যন্ত এক মিটার জলের মধ্যে নিমজ্জিত হতে পারে, যখন তারা সাঁতার কাটছে তখন পুলের পাশে রাখা উপযুক্ত। এটি ধুলোবালি, কুমির এবং বৃষ্টিপাতের মতো, অর্থাত্ তারা ভলিবল আদালতে যেতে পারে বা ক্ষেত্রের বাইরে তা ছেড়ে দিতে পারে এমনকি যদি মনে হয় যে বৃষ্টি পূর্বাভাসে রয়েছে টেকসই এবং শ্রমসাধ্য বহিরাগত প্রভাব থেকে স্পিকার রক্ষা করে।
তারা 20W স্পিকার থেকে মহান শব্দ আশা করতে পারেন এবং একটি লাউডস্পিকার গহ্বর গঠন একটি গভীর প্রতিদ্বন্দ্বী খাদ জন্য শব্দবিজ্ঞান boosts। ব্লুটুথ 4.0 স্মার্টফোন সহজেই কোন স্মার্ট ডিভাইসের সাথে, যখন 3.5 এমএম অডিও মিনি জ্যাক ল্যাপটপ এবং টিভিগুলির সাথে সংযোগ স্থাপন করতে সক্ষম হয়। একটি সহজ রিচার্জ এবং হাত-মুক্ত নিয়ন্ত্রণ এই স্পিকার ব্যবহার করা সহজ করে তোলে, সমস্ত ক্রীড়াবিদদের জন্য নিখুঁত উপহার
ইউটিউব হাজার হাজার ঘন্টার চোয়াল ভেঙে যায় গোটো ফুটেজে, স্কিয়ারগুলি হেলিকপ্টারের বাইরে থেকে চমকপ্রদ ক্যানিনসের মাধ্যমে সাদা-জল রাফ্ট ট্রফের দিকে ছুটছে। GoPro হিরো 5 এর সাথে তাদের নিজস্ব অ্যাড্রেলালাইন-ফুলে ওঠা শোষণ কে সাহায্য করে। এটি চকচকে 4 কে ভিডিও ধারণ করে এবং একক, বিস্ফোরিত এবং সময়সীমা মোডগুলির মধ্যে 12 এমপি ফটোগুলি স্ন্যাপ করে। উন্নত ভিডিও স্থিরতা এবং ভয়েস কন্ট্রোলটি নিশ্চিত করুন যে, ফুটেজটি যতোটা মহাকাব্য হিসাবে দেখবেন এবং তোলার চেষ্টা করবে, ততক্ষণ 30 টি GoPro মাউন্ট করে ব্যবহারকারীরা তাদের জীবনধারা অনুযায়ী যে কোনও উপায়ে সংযুক্ত হতে পারবেন। যে ফুটেজ স্বয়ংক্রিয়ভাবে GoPro প্লাস ক্লাউড আপ আপলোড করা হয়, যেখানে তারা সহজে সোশাল মিডিয়া শেয়ার করতে তাদের ফুটেজ দেখতে এবং সম্পাদনা করতে পারেন। প্রকাশ করার আগে, তারা সক্ষম দুটি ইঞ্চি স্পর্শ প্রদর্শনের দৃশ্যের উপর তাদের শটগুলি দেখতে পারে, এক বোতাম নিয়ন্ত্রণ এবং ক্ষমতাগুলি কার্য সম্পাদন করে।
আজ বাজারে পাওয়া সেরা কর্ম ক্যামেরার আমাদের অন্যান্য পর্যালোচনা দেখুন।