আপনি সামাজিক মিডিয়া দৈত্য থেকে আনপ্লગ করা উচিত?
এক সময় একবার, আমাদের কেউ ফেসবুক সম্পর্কে জানত, কিন্তু সব যে পরিবর্তিত তার নিন্দনীয় আকর্ষণ এবং বেনিফিট সত্ত্বেও, ফেসবুক আপনার সময় আপ খেতে এবং উদ্বেগ কারণ হতে পারে। আপনি বিশ্বের বৃহত্তম সোশাল নেটওয়ার্কে তছনছ করা বা নাটক থেকে অস্থায়ী বা স্থায়ী বিরতির প্রয়োজন হলে আপনি একা নন। ফেইসবুককে থামানোর যথেষ্ট কারণ রয়েছে।
06 এর 01
ফেসবুক আপনার গোপনীয়তা আপোষ করে
ভয়ে যে আপনার পাসওয়ার্ড এবং অন্যান্য ব্যক্তিগত তথ্য ভুলভাবে অননুমোদিত ব্যক্তিদের সাথে ভাগ করা হতে পারে শুধু ফেসবুকের গোপনীয়তা বিষয়গুলির সূচনা। যদিও সাইটে আপনার গোপনীয়তা রক্ষা করার প্রচুর উপায় আছে, তারা সব সুস্পষ্ট নয়।
আপনি যদি তরুণ হন, তাহলে কল্পনা করুন যে, কীভাবে ছবির ফটোগুলি এবং ফ্লিপ করা মন্তব্যগুলি ভবিষ্যতের আশ্রয় নিতে পারে? আপনি যদি পুরোনো হন তবে আপনার ফেসবুকে আপনার নিঃশব্দে কিশোর মুখ দেখা যায় তা দেখতে কতটা বিরক্তিকর, ট্যাগের না-সন্ত্রাসী কম্বো এবং লং-হারানো সহপাঠীদের ধন্যবাদ।
ফেসবুকে পোস্ট করা উচিত কিছু জিনিস আছে রিয়েল লাইফ স্টিকারস ফেসবুকেও রয়েছে।
06 এর 02
ফেসবুকের আসক্তি
এটি ফেসবুক, একটি প্রধান সময় বর্জ্য হতে পারে। আপনার জীবনের কতটা আপনি সবেই জানেন এমন ব্যক্তিদের দৈনিক নাটকগুলি হারিয়ে ফেলতে চান? ফেসবুক বন্ধুদের কাছ থেকে তুর্কী আপডেট পড়তে এবং আপনার ভালোবাসার মানুষদের ভালভাবে পরীক্ষা করার মধ্যে এটি পেতে সহজ। আপনি এটি জানেন আগে, সামাজিক নেটওয়ার্ক আপনার ব্যক্তিগত সময় ঘড়ি হিসাবে আপনার গোপনীয়তা পাশাপাশি মালিক। আপনি ফেসবুকে আসক্ত হতে পারে।
06 এর 03
ফেসবুক আপনার ডেটা মালিকানা
ফেসবুক তার পরিষেবার শর্তাবলীতে স্পষ্ট করে তোলে যে আপনি বুদ্ধিবৃত্তিক সম্পত্তি-আপনার আপডেট এবং ফটোগুলির মালিকানা অধিকারগুলি আত্মসমর্পণ করছেন-যেটি আপনি বিশ্বের বৃহত্তম সোশাল নেটওয়ার্কের সামান্য অংশে আপলোড করেন আপনি যে সঙ্গে আরামদায়ক?
06 এর 04
ফেসবুক অযোগ্যতা
যখন মনে হয় যে আপনার সব ফেসবুক বন্ধুদের আপনার চেয়ে আরও বেশি মজার এবং নেতৃস্থানীয় জীবন যাপন করছে, তখন হয়তো কিছু সময়ের জন্য সোশ্যাল নেটওয়ার্ক থেকে বেরিয়ে আসতে সময় লাগতে পারে। নিয়ন্ত্রণের বাইরে সামাজিক অযোগ্যতা সর্পিলের ফেসবুক-প্রণোদিত অনুভূতি আগে একটি বিরতি নিতে শ্রেষ্ঠ।
06 এর 05
ফেসবুকের উদ্বেগ
আপনি যারা পছন্দ করেন না তাদের সব বন্ধু অনুরোধের উপেক্ষা, প্রত্যাখ্যান বা গ্রহণ সম্পর্কে কি উদ্বিগ্ন হতে পারে চাপ উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে। জমজমাট যে ব্যক্তিদের সাথে আপনি তীব্রতা প্রশ্নের উত্তর দিতে চেন-মেল জিজ্ঞাসা পাস, ভার্চুয়াল ইভেন্ট অংশগ্রহণ, বা বাস্তব জীবনের ঘটনা অংশগ্রহণের মত আপনি চান। ফলাফলটি ফেসবুকের উদ্বেগের কারণ হতে পারে।
06 এর 06
ফেসবুক ওভারলোড
আপনার 750 "বন্ধু" কল্পনানুসারে কি করছেন তা নিয়ে তুচ্ছ ঘটনা নিয়ে ফেসবুকে আপনাকে আতঙ্কিত করতে পারে। আপনার সম্ভবত চেষ্টা করুন, আপনি স্প্যামের চেয়ে কম কিছু আপডেটের আপনার দৈনন্দিন স্ট্রিম করতে আপনার ফেসবুকের সংবাদ ফিডকে কিভাবে টিকিয়ে রাখতে পারেন তা চিন্তা করতে পারেন না। আপনি ফেসবুক ওভারলোড থেকে কষ্ট পাচ্ছেন।
আপনি কি ফেসবুক মুছে ফেলার জন্য প্রস্তুত?
ফেসবুক ছুটির দিনগুলো নিয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এই কয়েকটি উদাহরণ কয়েকটি কারণ। সাধারণত, এটি তাদের nonvirtual জীবন নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে এর। যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনি সম্পূর্ণরূপে ছেড়ে দিতে প্রস্তুত, অস্থায়ীভাবে আপনার একাউন্টটি নিষ্ক্রিয় করুন এবং পরবর্তী সপ্তাহে বা দুইবার আপনার কেমন লাগছে তা দেখুন। আপনি খুঁজে পেতে পারেন আরো বিনামূল্যে সময় এবং আগের তুলনায় কম চাপ আউট।